Uno de los objetivos principales de esta web es hacerla lo más accesible y simple posible para el usuario. A pesar de que su manejo es bastante intuitivo y sencillo, se ha diseñado un exhaustivo manual, con capturas de pantalla y de pasos sencillos, para facilitar su uso.

Actualmente, la aplicación web ofrece dos objetivos:

• Consultar la base de datos de alimentos:
  1. Por nombre (arroz, naranja, lechuga...)
  2. Por grupos o categorías (carnes, verduras, legumbres...)
  3. Por componente (hidratos de carbono, proteínas, potasio, sodio, fósforo...)
• Definir su dieta: para ello, introduzca peso, talla y edad, con lo que obtendrá el contenido de su dieta (proteínas, Kcal, )

ACCESO AL MENÚ DE LA APLICACIÓN

Los usuarios de escritorio tienen acceso al menú de la aplicación en la parte superior de la ventana (Imagen 1), sin embargo, cuando se desplazan verticalmente, éste puede ocultarse para optimizar el espacio visible (para volver a mostrarlo basta con desplazar la vista hacia la parte superior).

Los usuarios de dispositivos móviles (tablets y teléfonos móviles) pueden acceder al menú de la aplicación pulsando en el icono, con forma de 3 barras horizontales, situado en la parte superior derecha (video 1)

CONSULTA A LA BASE DE DATOS DE ALIMENTOS

Para acceder a la base de datos, debe pinchar en "CONSULTA TU ALIMENTO" del menú de la aplicación. Accederá a una nueva ventana donde podrá buscar alimentos de 3 formas distintas:

1. BUSCAR ALIMENTO POR SU NOMBRE: al pulsar en el cuadro de búsqueda superior puede escribir el nombre del alimento o buscarlo dentro del desplegable que se muestra.
2. LISTAR ALIMENTOS SEGÚN SU GRUPO: al pulsar en el segundo cuadro de búsqueda se despliega un listado donde puede elegir mostrar los alimentos según su grupo (Cárnicos, Pescados, Verduras...)
3. LISTADO SEGÚN COMPONENTE: pulsando en el cuadro inferior puede elegir que se muestren todos los alimentos de la base de datos según el contenido de un componente nutricional en concreto (Potasio, Fósforo, Proteínas...)

En el siguiente video (Video 2) puede ver cómo se realiza la búsqueda de las tres formas que se han expuesto:

CONSULTA TU MENÚ

Para elaborar y consultar los datos de tu menú diario debe acceder a "CONSULTA TU MENÚ" del menú de la aplicación. En el siguiente video (Video 3) se explica detalladamente todo el proceso de elaboración, consulta, guardado y recuperación de los menús diarios.